Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ?s?n harcanmas?n? pozitifr?r. Düzenli olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve dengeli bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve sa?altma yöntemlerini bile ele alarak blog ovam?zda s?k s?k bile?iniyoruz.